{"product_id":"punch-boxing-punch-1seance-1p","title":"1 Sesja Boks\/Bootcamp Lub Lagree","description":"Grupowy trening o wysokiej intensywności, łączący siłę, wytrzymałość i eksplozywność, dostępny dla każdego, aby trwale wzmocnić ciało i zbudować silną psychikę.  \u003cbr\u003e50 minut pod okiem doświadczonego trenera i w rytmie muzyki, aby na nowo zdefiniować swoje granice.  \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e2 flagowe zajęcia Punch Studios:\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePUNCH LAGREE STRONG\u003c\/strong\u003e, 50 minut łączących kontrolowane wzmacnianie na maszynie Lagree oraz ćwiczenia z ciężarami, aby wyrzeźbić mięśnie, popracować nad wydolnością kardio i poczuć silniejsze ciało bez obciążania stawów. Seria precyzyjnych ćwiczeń na maszynie Lagree oraz ćwiczeń na macie z ciężarami pozwala na głęboką pracę i dokładne zaangażowanie każdego mięśnia.  \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePUNCH BOKS\/BOOTCAMP\u003c\/strong\u003e, 50 minut łączących wzmacnianie z ciężarami i cardio boxing, aby wzmocnić ciało, odkryć swoje możliwości i wspólnie przekraczać granice. Na macie przeplatamy ćwiczenia statyczne i dynamiczne dla kompleksowego treningu całego ciała. Przy worku kombinacje ciosów rozwijają eksplozywność i pomagają rozładować napięcie.","brand":"Punch Boxing","offers":[{"title":"1 sesja","offer_id":56001522073979,"sku":"PUNCH-1SEANCE-1P","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0002\/7600\/4882\/files\/PUNCH41568.jpg?v=1793371435","url":"https:\/\/wollnessbetter.shop\/pl\/products\/punch-boxing-punch-1-sesja-1-os","provider":"The Bradery","version":"1.0","type":"link"}