Banana Cioccolato

"Avena* (22%), sciroppo d’agave*, banane* (16%), purea di mandorle intere*, gocce di cioccolato 60% (11%)* (Massa di cacao*, zucchero di canna chiaro*, burro di cacao*, estratto di vaniglia*), mandorle*, semi di lino bruno*, semi di girasole*, semi di fieno greco (Trigonella foenum-graecum) (1%)*, lievito di birra (orzo)*, sale
*ingredienti di origine biologica
Può contenere tracce di latte, soia, arachidi, sesamo, altra frutta a guscio"

Da 1 a 2 snack al giorno

Favorire la lattazione
Il fieno greco sostiene la produzione di latte. Uno studio dimostra che la dose contenuta in 2 quadratini raddoppia il volume di latte. Un piccolo promemoria mama: i galattogeni non sono indispensabili per allattare. La prima cosa da fare è attaccare il bebè al seno senza guardare l'orologio

Antifatica
Bananachoc è fonte di magnesio, che contribuisce a ridurre la stanchezza.

Uno snack sano per soddisfare le proprie esigenze
Uno snack contiene 206 kcal, ovvero la metà del fabbisogno energetico supplementare durante l'allattamento, ed è naturalmente ricco di fibre e fonte di omega 3. Aiuta a limitare gli attacchi di fame perché contiene avena, che favorisce il senso di sazietà.

Allattamento: sì
Importante per tutte le mamme: gli alimenti che favoriscono la lattazione non sono obbligatori durante l'allattamento. In caso di diminuzione della lattazione, attaccate il vostro bebè al seno senza guardare l'orologio e consultate una consulente per l'allattamento IBCLC.

Postpartum: sì, ma
Attenzione tuttavia all'uso di galattogeni come il fieno greco subito dopo il parto, per evitare ingorghi mammari. Attaccare il bebè al seno è il modo migliore per favorire la montata lattea.

Gravidanza: NO
Sconsigliato alle donne in gravidanza a causa della presenza di fieno greco.

Medico: ATTENZIONE
Le persone diabetiche non devono assumere fieno greco senza controllo medico, in particolare se assumono farmaci per abbassare la glicemia. Anche le persone sottoposte a trattamenti anticoagulanti dovrebbero astenersi dall'assumere integratori contenenti fieno greco. In alternativa, ci sono i nostri Milk Moonies, senza fieno greco.

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