Una mañana en el Spa Alaena

Este ritual comienza con una clase de yoga para movilizar los tejidos en profundidad, mejorar la respiración y reactivar la energía. El hammam activa la desintoxicación y favorece la recuperación neuromuscular. El ritual concluye con una hora del té para prolongar la relajación.

Sus beneficios: mejora la movilidad articular, reduce la carga mental y refuerza la vitalidad global.